{dede:field name='keywords'}干锅手撕包菜,干锅手撕包菜介绍,{/dede:field}
{dede:field name='description'}干锅手撕包菜 1、包菜手撕成大片过水备用；2、下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。,干锅手撕包菜,干锅手撕包菜简介,宁远特产{/dede:field}
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{dede:field name='body'}　干锅
</p><p>　　　1、包菜手撕成大片过水备用；
</p><p>　　2、下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。{/dede:field}
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